自分をつかって「人体実験」をしないこと
1964年に行われた「断眠実験」というのを
聞いたことがあるでしょうか?
17才の高校生が睡眠研究で有名なスタンフォード大学の教授の立ち会いの下で、なんと264時間(11日間)を不眠で過ごしたというもの。
彼は4日目に誇大妄想、6日目に幻覚、9日目には視力低下や被害妄想、最終日頃には極度の記憶障害などを経験したそうです。
実験終了後、15時間ほどの睡眠の後には
すべてが回復し後遺症も残らなかったと言われていますが、
その後、その危険性を考慮し、
ギネスは「断眠時間」を認定するのをやめたそうです。
人間というのは馬鹿なことをするものですなぁ。
『スーパーサイズミー』というドキュメンタリー映画を
知っていますか?
「1日3回X30日間、マクドナルドのみで食事をし続けたらどうなるか?」という実験を、監督のモーガン・スパーロック自身が、自らの健康を犠牲にして行ったことで有名です。
33才だった彼の体重は1ヶ月で11キロも増え、
躁うつや性欲減退、肝臓の炎症などを経験したそうです。
わかるやろ?
やらなくても。。。
人は、「がんばれば」なんとかなると思う。
自分のカラダをちょっぴり犠牲にして、
「がんばる」ことに意義を見出す。
実験や、ドキュメンタリーレベルで、
自分のカラダの酷使をしているアーティストたち、
シンガーたちが多すぎると、実は感じています。
朝一で地方へ移動。
リハーサルからコンサートを経て、東京へ直帰。
そのまま夜通しテレビ収録。
翌日は朝から撮影。
合間を見て、打ち合わせと曲づくり。
夜中に終了し、翌日は朝からレコーディング。。。
とあるアーティストの3日間のスケジュールです。
一時のことならまだしも、
これが、延々と、1年中続いているような人もいます。
全国ツアーを回っている最中に次のアルバムの制作、
レコーディング、プロモーション準備・・・
そんな話を、日常的に耳にします。
売れている証拠、と言われれば、
なるほど、そうでしょう。
すべて車移動で全国ツアー&車中泊、
ライブ後の移動時間4〜5時間は当たり前、
という過酷なツアーをしている人たちもたくさんいます。
気力も体力も充実していて、
自分たちで望んでスケジュールを組み、
精力的に活動している子たちは、
もちろん、それでいいでしょう。
心配なのは、ファンやスタッフに期待され、
体力も気力もめいっぱいなのに
アドレナリンを出し続けて、無理を続ける状態のとき。
無理を続ければ、やがて、歪みが出てきます。
拒食症や過食症になったり、
ドラッグやアルコールに走ったり、
発声障害、ポリープ、結節などの声の症状、
難聴などの耳の症状、
不眠や鬱に悩む人もいます。
取り返しのつかないことになるまで、
本人も、スタッフも、
「仕方ないよね」とがんばり続ける。
人にはいつか、限界がやってくるのです。
冒頭の断眠実験の高校生は、
自ら望んでやったことでしたが、
もちろん、この実験の前には、多くの動物実験が行われ、
たくさんの可哀想なラットの命を奪っています。
カラダの声をきちんと聞く。
その声に従う勇気を持つ。
歌えなくなって、
聞こえなくなって、
後悔するときは、いつだって遅いんです。

28日頃に発行予定のヴォイトレ・マガジン『声出していこうっ!me.』では、【自分のカラダの声を聞くためのヒント】をお届けします。バックナンバーも読めますので、ご興味のある方は登録してくださいね。購読はこちらから。
関連記事
-
-
自分の「サイズ」に合った声を出す
管楽器ほど、 一目見ただけで音色の想像がつく楽器もないでしょう。 大きさ通り、見 …
-
-
どんな不調も、見て見ぬふりをしない”しつこさ”が勝負!
今日はものすご〜く私事ながら、 声をお仕事にしている方、歌っている方に、 もしか …
-
-
頭痛がイタい!?
ここ1~2週間、頭痛に悩まされていました。 毎朝、首がぱんぱんに張って目が覚める …
-
-
カラダのコンディションに敏感になる
カラダの機能の不具合を感じること、ありますか? カラダが重い、頭の回転が鈍い、 …
-
-
ベストを尽くす。ベストを尊重する。
週末の久っびさのリアルセミナーの準備に追われています。 レジメやプロット、オケや …
-
-
「こちとら何年やってると思ってんのよ!」
「こちとら何年やってると思ってんだっ!?」 誰かに自分の専門分野を誉められた時に …
-
-
めんどくさいけど大事な「呼吸の話」
今日はちょっとマニアックに呼吸のお話をしましょう。 肺はあばら骨の中いっぱい、左 …
-
-
オーディションで、勝ち残る
アーティストやその卵たちのレッスンでは、折に触れ、ここ一番の緊張感に包まれる時期 …
-
-
「出せない音」「イマイチ鳴らない音」を克服する方法
何度練習しても高いところが歌えない、 全体に低くて気持ちよく鳴らせない・・・ そ …
-
-
声の変化と向き合う vol.1〜発声は運動、歌うことはスポーツです〜
「年のせいか、高い声が出なくなっちゃって。。。」 「私、最近声が枯れてきちゃった …
- PREV
- ちゃんと仕事しろっ!
- NEXT
- センサー、壊れちゃったんですね。