大槻水澄(MISUMI) Blog 『声出していこうっ!』

ボイストレーナー大槻水澄(MISUMI)が、歌、声、音楽、そして「生きること」をROCKに語ります。

*

「負の妄想」をぶっ壊せ!

      2022/02/08

一昨日のマインドセットセミナーで、
15年前の妄想日記の一部を紹介するという、
厚顔無恥なことをやらかしました。

人生最良の1日をシミュレーションするとか、
叶えたいことのリストとか、
「墓まで持ってけ!」レベルの恥ずかしい妄想を
書き連ねた日記なわけなのですが、

当時の妄想の半分くらいは、
すでに現実になっているから、
みなさんも、心のリミットぶっ壊して
どんどん妄想膨らましてくださいね、
ってお話をしたわけです。

15年っていうと、まぁまぁな時間だけど、
あれ?ついこの間のことのようです。
ノートを書いていた時のことも鮮明に思いだせるくらい、
いわば、「ちょっと前」。

だけど、15年前の自分に、
「妄想が成就するのは10年後だよ」などと伝えたら、
え〜?そんなにかかるの?
あたしは一体いくつになっちゃうのよぉ〜?
などと、うんざり、がっくり来たのではないか?

ふと、今の自分はどうだろうと、胸に手をあててみる。

明日にでも叶えたいこと、
すぐに実現するはずだからと、
すべてを集中して取り組んでいること…

その実現が、ふと、1ヶ月先、3ヶ月先に伸びただけで、
もんのすんごい脱力感を覚えちゃいないか?

自分の妄想は、
年齢や体力や、その他諸諸、
いわゆる「負の妄想」のおかげで、
すっかり縮こまっていないか?

15年前の自分と、今の自分は、
いやはや、何にも変わっていません。

顔が老けたとか、
体力落ちたとか、
体脂肪増えたとか、
・・・それって、いわば、マイナーチェンジじゃないのか?

自分は、今もここにいる。

そして、たぶん次の15年後も、
今書き綴っている妄想日記を見返して、
「あー、なんで、あんなに焦ってたんだろ?
こんなにすぐに15年経っちゃうのに」
って思っているに違いない。

そんな風に考えたら、
めきめき、勇気が湧いてくるってもんじゃありませんか?

若かりし頃は、
たった10年、15年が怖くて仕方なかったけれど、
あぁ、年を取るっていいもんです。
今さら10年年取ったからって、
どってことないってもんじゃありませんか。

健康管理だけは気を付けて、
毎日とりあえず脳を鍛えまくって…ひたすら突っ走る。

「もはやこれまで」は、神様が決めること。
バンバン、ぶっ飛ばして行きましょう!

◆【MTLネクスト】のエッセンスをご紹介するミニ講座、【MTLネクスト Elements】にご招待します。詳しくはこちら
【第3期 MTL ネクスト】お申し込み受付中。全6回中4回はZoom開催です。詳しくはこちら

 

 - B面Blog, Life

  関連記事

声を伝えるのに必要なのは「デリカシー」。「気合い」じゃないんですよ。

音の波形ってみたことありますか? 音は空気の振動。 特殊な装置をつかうと、 その …

手っとり早く「オーラ」を身にまとう方法

「なんか、あの人、オーラがある。」 「あの人がいると、そこだけが輝いて見える。」 …

「なんでも歌える」と言わない勇気

「どんなの歌ってるんですか?」 どんなちっちゃなご縁も仕事に繋げようと躍起になっ …

全集中のコツ

練習や修行が続かない、 はじめたことを最後までやり遂げられない、 がんばっても成 …

それはプラシーボじゃないのか?

いい楽器は、いい音がする。 名のある歌手は、やっぱりうまい。 高価なフルーツは、 …

テンポが速い曲の練習方法~Singer’s Tips #26~

「ゆっくり目の曲はうまく歌えないんです。 テンポの速い曲の方が得意です。」 時々 …

「風邪は引かないことにしています」

長年アニメのディレクターとしてお仕事をしている姉が、 高校生の頃、父の学生時代の …

バンド仲間の悪口は言わない

もう何十年も前のこと。   大好きなメンバーと、かなり楽しくやっていた …

「まったくおなじ音」は2度と出せない?~SInger’s Tips #19~

長年歌をやっていて、 もっとも難しいと感じることにひとつに、 「おなじ音をおなじ …

「なにがしたいか」にフォーカスする!

はじめて、音楽制作のために買いそろえたのは、Rolandのキーボードとシーケンサ …