「一部」は「全部」
足の薬指を骨折したことがあります。
発熱まではいきませんでしたが、
一日中、なんともカラダがだるくて、不思議な気持ちになりました。
さらに言えば、足の薬指と言えば、
普段つかっていると意識もしていないような地味な指。
それなのに、ギブスを取ってもしばらくカラダのバランスが悪く、
歌っていてもパワーが出ませんでした。
人間のカラダの「一部」は「全部」なんだと、
B’Zの歌のようなことをしみじみ感じたものです。
声の調子が悪いとき、
ノドや声帯のことばかり気にする人がいますが、
こちらも同じ。
「声」や「ノド」だけが、
人間のカラダの中に独立して存在しているわけではありません。
声の調子が悪いときは、
全身になにか起きていないかをチェックするのが基本です。
例えば・・・
風邪をひいていないか、
寝不足じゃないか、
疲れていないか、
気分が落ち込んでいないか、
ストレスはたまっていないか、
凝りや、こわばりがある場所はないか、
アレルギーではないか、
胃腸の調子を落としていないか、
お肌の調子が崩れていないか、
生理中じゃないか、
鼻炎はないか。。。。etc.etc….
え〜?そんなこと、関係あるんですか〜?
みたいなことが、実は声に大きな影響を与えている、
というケースが多々あるものです。
声の不調から病気がみつかることもあるくらい、
カラダの一部は全部とリンクしています。
もっと言えば、一日、一日の生き方が、
音楽家としての人生とリンクしている。
いい声になりたかったら、健康でパワフルに生きる。
いい歌を歌いたかったら、魅力的な人間になる。
いいパフォーマンスをしたかったら、日常レベルで自分を追い込む。
一部は全部。
今日、この瞬間も、自分という人生。
大切に過ごしたいものですね。
関連記事
-
-
時代が変わって、「歌が好き」という人たちの思いは、 どれだけ変わったのだろう。
「困ったことがあったら本屋へ行け。 自分が困っていることは、他の人も同じように困 …
-
-
カラダの制約から解き放たれたいっ!
マジカルトレーニングラボのボーカリストのためのトレーニングでは、 基礎トレーニン …
-
-
ボイトレにストレッチって、必要ですか?
ボイトレをはじめると、必ずと言っていいほどやらされるのがストレッチです。 やれ「 …
-
-
ボーカリストや声を仕事にしている人にお勧めの「毎日すること」。
今日は、予告通り、(^^) ボーカリストや声を仕事にしている人にお勧めの「毎日す …
-
-
学習や休養のためのスケジュールを優先的にブロックする
仕事が忙しくなって自由な時間がなくなってくると、 自分が本来取り組みたかったはず …
-
-
自分の中心を確認する
やらなくちゃいけないことが多すぎる。 会わなくちゃいけない人が多すぎる。 忙し過 …
-
-
ニッポンの女子力!
今日は、Show-Yaがプロデュースする、”Naon No Yaon …
-
-
理解できない相手がクソなのか、させられない自分がダメなのか。
誰にも歌を認めてもらえず、 今日辞めようか、 明日ちゃんとした就職先を探そうかと …
-
-
音楽をどうやって聴くか?
言いたかないけど、レコードの時代に音楽に目覚めた私。 その後、さまざまな音楽メデ …
-
-
ダメな時はダメ。それでいいのだ。
一昨日から、 書いても書いても仕上がらない記事がありまして。 どうやってもアップ …
- PREV
- プライベートか?グループレッスンか?
- NEXT
- そのパフォーマンスはレコーディングに耐えうるか?